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Raumberater
Die optimale Beleuchtung im Schlafzimmer – So schaffen Sie ein gemütliches Ambiente

Das Schlafzimmer – der Ort, wo unser Tag beginnt und endet. Ein Raum, indem wir ruhige Stunden verbringen und Erholung suchen. Ein Aspekt, der selbst in der Schlafstube eine wichtige Rolle spielt: Das richtige Licht! Schließlich verbringen wir im Schlafzimmer nicht nur die Nacht. Ebenso alltägliche Dinge wie Anziehen oder das Lieblingsbuch vorm Schlafen zu lesen gehören zum Alltag dazu. Die Vielfalt an Ideen für die Beleuchtung im Schlafzimmer ist groß. In unserem Artikel erfahren Sie wie Sie schönes Licht in Ihrem Wohnraum schaffen!

Beleuchtung im Schlafzimmer – so kreieren Sie einen erholsamen Ort für entspannte Stunden

Morgens das perfekte Licht zum Anziehen und abends ein schönes Licht für gemütliche Stunden im Bett. Das  Licht im Schlafzimmer muss verschiedenen Bedürfnissen gerecht werden. Aus diesem Grund spielt die Beleuchtung in dem Raum eine wesentliche Rolle. Zusätzlich unterstreicht sie den wohnlichen Charakter und erzeugt somit eine gemütliche Wohlfühlatmosphäre. Grundsätzlich ist es ratsam, dass die Lichtquellen sowohl stimmungsvoll als auch funktional sind. Daher darf das Licht weder zu grell noch zu dunkel erscheinen. Eine perfekte Lösung stellen daher dimmbare Lichtquellen dar, die Ihnen helfen die Lichthelligkeit variabel an Ihre Situation und Stimmung anzupassen.

Licht im Schlafzimmer

Ebenso entscheidend für die Wahl der Beleuchtungskörper ist die Raumgröße und die Helligkeit im Raum. Hellere Räume benötigen weniger Leuchten als dunklere Räume. Darüber hinaus gilt als Faustregal für die Grundbeleuchtung: 100 Lumen pro Quadratmeter. Zudem empfehlen wir Ihnen vorab zu planen, wo Ihre Möbel stehen. Dadurch können Sie anschließend die Lichtquellen effektiv positionieren, damit sie ihren vollen Nutzen bringen.

Das richtige Lichtkonzept für eine perfekte Beleuchtung im Schlafzimmer

Neben der Raumgröße spielt das richtige Lichtkonzept eine wichtige Rolle für schönes Licht im Schlafzimmer. Dabei müssen Sie verschiedene Lichtarten beachten: Grundbeleuchtung, Ambientebeleuchtung sowie funktionelle Beleuchtung an dem Schlafzimmerschrank oder Spiegel.

Grundbeleuchtung
Deckenleuchten sorgen vor allem für die Grundbeleuchtung in Ihrem Schlafgemach. Sie verteilen das Licht gleichmäßig im Raum und schaffen somit eine hervorragende Grundlage. Insbesondere Strahler bieten eine tolle Lösung für die Grundbeleuchtung an. Ihre Leuchtenspots sind flexibel verstellbar und passen sich somit Ihren individuellen Bedürfnissen an. Haben Sie ein Schlafzimmer mit hohen Decken eignen sich Pendelleuchten als Beleuchtungskörper. Sie sorgen nicht nur für eine gleichmäßige Lichtverteilung, sondern schaffen ebenso einen wahren EyeCatcher in Ihrem Wohnraum.

Grundsätzlich ist es ratsam, dass Sie die Grundbeleuchtung sowohl von der Schlafzimmertür als auch vom Bett ein- und ausschalten können. Hierbei helfen mehrere Schaltkreise, sodass Sie über einen Mehrfach- oder Wechselschalter die Schlafzimmer Leuchten bedienen können.

Ambientebeleuchtung
Für die Grundbeleuchtung ist gesorgt, doch was darf nun auf keinen Fall fehlen? Na klar, Lichtquellen für eine gemütliche Wohlfühlatmosphäre im Bett. Hier helfen Nachttischlampen oder Wandleuchten. Wichtig: Die Lampen dürfen nicht blenden. Vor allem indirektes, diffuses Licht erzeugt eine angenehme Beleuchtung im Schlafzimmer. Allerdings ist nicht nur das Ambiente wichtig. Bestimmte Tätigkeiten wie beispielweise das Lesen des Lieblingsbuches erfordern das richtige Licht. Dabei spielen verschieden Aspekte eine relevante Rolle.

Licht im Schlafzimmer

Zum einen ist die Helligkeit der Leuchte zum Lesen entscheidet. Das Licht darf nicht zu dunkel sein, weil es ansonsten unsere Augen zu sehr beanspruchen und somit schaden würde. Zu grelles Licht ist ebenfalls nicht förderlich, da es unsere Schlafqualität mindert. Im Allgemeinen gilt, dass das Licht heller sein muss als bei der Grundbeleuchtung. Daher ist es ratsam, dass die Lichtstärke zwischen 300 bis 500 Lux liegt. Darüber hinaus empfiehlt sich zum Lesen eine punktuell ausgerichtete Lampe. Hierbei helfen vor allem Lichtquellen mit einem dreh- und schwenkbaren Leuchtenarm. Somit haben Sie die Möglichkeit den Lichteinfall nach Ihrem Belieben variabel einzustellen.

Neben den klassischen Nachttischleuchten sind Wandlampen ein praktischer Beleuchtungskörper für Ihr Schlafzimmer. Sie nehmen keinen Platz auf dem Nachttisch weg und sorgen für einen perfekten Lichteinfall. Weiterer Vorteil: Sie stören Ihren Bettnachbarn nicht, da Sie die Lampe auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ausrichten können. Neben dem praktischen Nutzen von Wandleuchten in Ihrer Schlafstube, sorgen sie zudem für einen hübschen Hingucker. Sie setzen einen eindrucksvollen Akzent neben ihrem Bett und ebenso störende Kabel verirren sich nicht in ihrem Schlafzimmer.

Funktionelle Beleuchtung an dem Schlafzimmerschrank und Spiegel

Wer kennt es nicht? Jeden Morgen stehen wir vor dem Kleiderschrank und überlegen, was wir anziehen. Damit wir unsere Klamotten im Schrank richtig sehen können, empfiehlt es sich den Kleiderschrank neben der Grundbeleuchtung zusätzlich zu beleuchten. Hierfür sind Strahler und Spots an der Decke hilfreich. Wenn Sie diese mit einem Abstand von circa 50-80cm zum Schrank an der Decke montieren, leuchten Sie das Innere Ihres Kleiderschranks optimal aus. 

Eine funktionelle Beleuchtung für Ihr Schlafzimmer ist eine weitere Lichtquelle für Ihren Spiegel – ganz gleich ob zum Ankleiden oder als Schminkspiegel über der Kommode. Damit keine unglückliche Schattenbildung entsteht sind Wandlampen pro Seite neben dem Spiegel ratsam. Ebenso wichtig sind Leuchten mit Opalglas, da sie für ein angenehmes, blendfreies Licht sorgen.

Atemberaubende Lichteffekte mit LED Beleuchtung im Schlafzimmer

Für eine besondere Atmosphäre in Ihrem Schlafzimmer sorgt eine eindrucksvolle LED Beleuchtung in Ihrer Schlafstube. Durch verschiedene Technologien wie das CCT Lichtmanagement  oder den RGB+W Farbwechsel können Sie verschiedene Lichtszenarien in Ihrem Schlafzimmer kreieren. Des weiteren sind LEDs mit warmweißen Licht optimal für schönes Licht im Schlafzimmer, um eine gemütliche Wohlfühlatmosphäre zu schaffen.

Schlafzimmer Lampen in verschiedenen Designs

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